Thérapie de soutien

Le soutien psychologique est une écoute ponctuelle lorsque vous êtes confrontés à une crise, à un moment de votre vie, comme :

  • une séparation
  • un deuil
  • une décision, un choix à faire
  • un problème relationnel ou personnel
  • un changement professionnel ou familial
  • un mal être diffus accompagné ou non d’anxiété ou d’angoisse
  • un besoin de prendre du recul sur sa vie…

Face à cette situation, vous pouvez éprouver le besoin d’en parler, de faire le point et d’être aidé ponctuellement. Mon écoute attentive permet d’explorer vos émotions, vos préoccupations et vos interrogations de l’instant pour donner du sens aux évènements auxquels vous vous confrontez.

Le but de la thérapie est de retrouver une harmonie et un équilibre afin de faire face aux moments de crise.